المرحلة الأولى: الشغفتعرف هذه المرحلة بـ”شهر العسل”، يفرز الدماغ فيها مواد كيميائية تقوي الترابط بين الشريكين.

المرحلة الثانية: الإدراكهنا ينتهي شهر العسل، وتبدأ رؤية أكثر واقعية لحياة الثنائي معاً، خيبة الأمل والنزاعات هي سمة هذه الفترة الصعبة.

المرحلة الثالثة: التمرّدتتغلّب المصلحة الذاتية في هذه المرحلة على مصلحة الزواج، ولا بد للشريكين أن يكونا على استعداد للمعارك.

المرحلة الرابعة: التعاونتزداد المهام الوظيفية وأمور الاهتمام بالأطفال بعد فترة من الزواج، ويتحول الى وظيفة.

المرحلة الخامسة: لمّ الشملإذا كان لدى الثنائي أطفال، غالباً ما تستمر مرحلة التعاون من 10 الى 20 عاماً، ثم تختفي وتصبح الالتزامات أقل.

المرحلة السادسة: الانفجارالأزمات والمشاكل التي قد تواجهنا في حياتنا ستؤثر حتماً على علاقتنا بالشريك، لذلك يجب التعامل بأفضل طريقة مع تحديات الحياة وتغيراتها.

المرحلة السابعة: التكاملبيّنت كثير من الدراسات أن السعادة الزوجية ترتفع بعد عقود من الحياة المشتركة، في تلك المرحلة، يكبر الأطفال، ويعرف الأزواج بعضهم بعضاً الى درجة كبيرة، ويصبحون أكثر تسامحاً.