العظام والأسنانيحتوي على 6% من حاجتك اليومية للكالسيوم، إذ يقلل من الإصابة بهشاشة العظام.
الجهاز الهضمييخفف فرص الإصابة بالإسهال والإمساك. يخفف فرص الإصابة بالسرطان والقولون وقرحة المعدة.
يخفف من الالتهاباتمهروس الصبار يخفف التورم والكدمات ويخفف من آثار لدغات الحشرات وتهيج الجلد.
القلبيحتوي على كمية كبيرة من الألياف والمعادن. يخفض مستوى الكوليسترول ويقوي جدران الأوعية الدموية.