رحلة آمنة بالدراجة الهوائية
مقتطفات - تم النشر بتاريخ 22-02-2021

0

السلامة أولاًقد تكون حوادث الدراجات الهوائية أكثر خطورةً مما تظن. تجنّب السرعة واحرص على استعمال المسارات المخصصة والابتعاد عن السيارات والطرق الوعرة قدر الإمكان.

صيانة أوليةلا تنس فحص دراجتك الهوائية وصيانتها لدى المختص والتأكد من عدم وجود خلل قبل الانطلاق للرحلة.

حقيبة صيانةتأكد من إحضار حقيبة تحتوي على أهم أدوات الصيانة اللازمة وتدرب على أساسيات الصيانة تجنباً لحصول أعطال خلال الرحلة.

ما تحتاجه فقطاحرص على جلب مستلزماتك الأساسية فقط تجنباً لحمل أوزان إضافية على الدراجة تعيقك في أثناء الطريق أو عند زيادة السرعة.

خارطة طريقاحرص على وضع خريطة للطريق تؤمن لك المرور من محطات الوقود وأماكن الاستراحة والطعام والصيانة.

ملابس مناسبةلا تتهاون بارتداء خوذة الرأس والسترة الواقية التي تحمي الجزء العلوي من الجسم، واحرص على وضع حشوات واقية عند مفاصل القدمين واليدين.