فوائد الخس المكور
منوعات - تم النشر بتاريخ 23-02-2021

0

يعتبر الخس المكور مصدراً غنياً بالفيتامينات والألياف والبروتينات، يقلّل من خطر الإصابة بأمراض القلب، ويساهم في مكافحة الإجهاد التأكسدي.

يوفر الخس فيتامين ك المهم لتخثر الدم وتكوّن العظام وصحة القلب.