للحفاظ على صحة البنكرياس
بنك المعلومات - تم النشر بتاريخ 30-11-2021

0

تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم لتقليل الضغط على الجهاز الهضمي، التزم بالأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين ومضادات الأكسدة، واشرب الكثير من السوائل لتحافظ على رطوبتك.