تأثير الليلة الأولى
بنك المعلومات - تم النشر بتاريخ 16-10-2022
0
نصف دماغك يظل يقظاً عند النوم في مكان جديد لأول مرة، وهي مرحلة من مراحل النوم تعرف علمياً بالنوم نصف الدماغي، ويفسر العلماء هذه الحالة بأنها استراتيجية يقوم بها المخ لحمايتك عند النوم في مكان غير مألوف، حيث يظل في حالة تأهب خاصة في الليلة الأولى.