ما هي المهدئات؟توصف هذه الأدوية لمن يواجهون صعوبات في النوم، ومن أجل التقليل من التوتر النفسي، وقد توصف في حالات التشنج العضلي والأمراض العصبية. تؤثر المهدئات على مناطق في الدماغ اذ تساعد في تنويمها والحد من القلق.

ماذا عن ادمانها؟تتعود أجسامنا على الأدوية النفسية بسرعة، ويتلاشى تأثيرها في تهدئة الأعصاب مع كثرة استخدامها، وعندما يتوقف المريض عن تناولها، فغالباً ما يقوم الجسم باستجابات مضادة تجاه ذلك فتزداد شدة الأعراض مما يدفعه لتناولها مجدداً.

أعراض الادماناذا توقف الشخص عن تناول المهدئات وظهرت لديه أعراض الانسحاب، مثل الرجفة والغثيان وقلة النوم، فقد وقع في فخ الادمان.

الآثار الجانبيةالآثار الجانبية لتناول المهدئات متنوعة، مثل التغير في السلوك والتوتر والاكتئاب وتدهور علاقة الشخص بمحيطه، وقد يؤدي تناول جرعة زائدة من المهدئات الى الموت، وفي حالة المرأة الحامل قد يتسبب ذلك بوفاة الجنين.

كيف تتفادى خطورتها؟لا تتناول المهدئات بدون وصفة طبية، واحرص على اتباع تعليمات الطبيب بشكل دقيق والتأكد من قراءة التعليمات في نشرة الدواء جيداً والالتزام بها، ولا ينصح التنقل من طبيب لآخر في متابعة الحالة.