0
الديتوكسحمية غذائية بهدف تنظيف الجسم وانقاص الوزن، وهي اختصار لـ: Detoxification diet أي حمية ازالة السموم.
أنواع حمية الديتوكسامتناع عن الطعام لفترة يتبعها نظام غذائي قاس يتكون من الخضار الطازج والفواكه والماء، الاكتفاء بمشروبات الأعشاب، تناول المكملات الغذائية.
أضرار حمية الديتوكستقلل حصة الجسم من السعرات الحرارية بشكل حاد، فقيرة من البروتينات مما يؤدي لتقليل عضلات الجسم، تسبب فقدان السوائل واضطراب الأملاح والجفاف.
